楚牧拾起一粒灵米，米为春风米，为一阶下品灵米，价格一灵石一斤，是玉皇谷坊市，最为常见的一种灵米。

灵米富含灵气，对修仙者的作用而言，自然不言而喻。

甚至，在楚牧看来，灵米，亦或者统称的灵食，可以说是修仙者必不可少的物资之一。

之所以说是必不可少，则是因为世俗的五谷杂粮，荤素肉菜，已

《长生从学习开始》第一百五十二章 灵植与辟谷丹

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