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这场比赛最揪心的不是场中的水深火热面红耳赤的钱德妃和王昭媛。

也不是两边按宫斗阵营站队给她们加油的妃子们。

而是希望她俩都输的朕啊。

可是1v1要咋样才能让两人都输呢？

钱王二人再一次发挥了强大的意志力和主观能动性。

生动阐释了什么叫人定胜天。

俩人看着都是一副瘦巴巴柔柔弱弱的小身板。

从来没练过。

居然坚持撑过了一分半钟。

此时二人的体力都已到极限。

钱德妃比王昭媛年龄大，身高也长，力臂比较大。

眼见钱德妃的胳膊和腿抖得越来越厉害。

忽然间膝盖一弯！

与此同时王昭媛的心理防线也跟着崩塌了！

王昭媛随后扑倒在地毯上！

相差也许只有0.1秒！

但钱德妃只是虚晃一枪！

硬生生又把弯曲的膝盖撑了起来！

钱德妃用假动作骗过了王昭媛，取得了最后的胜利！

王昭媛趴在地上一边喘气一边直翻白眼。

钱德妃也是出气多进气少，仰面躺倒，不忘向王昭媛飞了个得意的眼色。

郡主上前举起钱德妃的手：“我宣布，本次平板支撑大赛最终获胜的是——德妃！

那么今晚……”

朕连忙过去拦住她。

朕说：“二位爱妃腰酸腿软、玉体有损，朕岂是不知怜香惜玉的莽夫？今日德妃与昭媛分列一、二位，精神可嘉，皆重重有赏！

在场参与者皆有赏！

不过锻炼身体须循序渐进，切忌揠苗助长、一蹴而就，往后须听从郡主的安排，莫再如此拼命了，朕甚是心痛啊！”

钱德妃和王昭媛平时缺乏锻炼，突然来这么剧烈的无氧运动，肌纤维不知断了多少根，爬都爬不起来，估计接下来又得躺好几天了。

朕命小太监去取步辇来抬她们回宫。

又给各宫妃子分别颁了赏赐。

妃子们纷纷表示情绪稳定，基本满意。

朕终于险险跃过了这个坑。

为了防止郡主一言不合再给朕挖坑。

朕把郡主拉到一边。

朕悄悄对她说：“贤妹啊，你用第一来定奖励，效果不佳。

一群人水平再差，总能决出一个第一；水平再高，也只有一个第一。

还有那么多人得不了第一，便得过且过糊弄了事，有违朕提高全员身体素质之初衷。

不如这样，定个统一的标准，若谁平板支撑能做一炷香的时间、腰腹肌理能练出田字、半个时辰内行进二十里，便可得到朕的宠幸嘉奖，以此激励妃子们长期锻炼，贤妹以为如何？”